Galletas integrales con semillas en Thermomix TM31

Galletas integrales con semillas en Thermomix TM31

Las galletas integrales con semillas en Thermomix TM31 son una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier momento del día. Estas galletas son perfectas para un desayuno nutritivo o como un snack a media tarde. En esta receta, aprenderás a preparar galletas integrales con semillas de manera fácil y rápida utilizando tu Thermomix TM31.

Ingredientes para las galletas integrales con semillas en Thermomix TM31

• 200 g de harina integral
• 50 g de semillas de chía
• 50 g de semillas de girasol
• 100 g de mantequilla a temperatura ambiente
• 100 g de azúcar moreno
• 1 huevo
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 pizca de sal

Instrucciones para preparar galletas integrales con semillas en Thermomix TM31

Ahora que tienes todos los ingredientes listos, sigue estos pasos para preparar tus galletas integrales con semillas en Thermomix TM31:

Paso 1: Mezclar los ingredientes secos

Coloca en el vaso de la Thermomix TM31 la harina integral, las semillas de chía, las semillas de girasol y la pizca de sal. Mezcla durante 10 segundos a velocidad 5.

Paso 2: Añadir los ingredientes húmedos

Agrega la mantequilla, el azúcar moreno, el huevo y el extracto de vainilla al vaso. Mezcla durante 20 segundos a velocidad 4. Asegúrate de que todos los ingredientes estén bien integrados.

Paso 3: Formar las galletas

Con la ayuda de una cuchara, toma porciones de la masa y forma bolitas. Coloca las bolitas en una bandeja de horno forrada con papel vegetal, dejando espacio entre ellas para que puedan expandirse al hornearse.

Paso 4: Hornear las galletas

Precalienta el horno a 180 grados Celsius. Hornea las galletas durante 15-20 minutos o hasta que estén doradas. Una vez listas, retíralas del horno y déjalas enfriar sobre una rejilla.

Consejos para disfrutar de tus galletas integrales con semillas en Thermomix TM31

Las galletas integrales con semillas en Thermomix TM31 son perfectas para acompañar con un té o café. También puedes añadir trozos de chocolate negro a la masa para un toque extra de sabor. Almacena las galletas en un recipiente hermético para mantener su frescura.

Beneficios de las galletas integrales con semillas

Las galletas integrales con semillas son una opción saludable porque:

• Son ricas en fibra, lo que ayuda a la digestión.
• Las semillas aportan ácidos grasos esenciales y proteínas.
• Son una alternativa más saludable a las galletas comerciales.

Disfruta de estas galletas integrales con semillas en Thermomix TM31 y sorprende a tu familia y amigos con un snack delicioso y nutritivo.

Si necesitas asistencia con tu Thermomix TM31, no dudes en contactarnos. Estamos ubicados en C. de Joaquín María López 26, 28015 Madrid, España. Puedes llamarnos al +34 910 05 24 89 (si no te contestamos, envíanos un WhatsApp). Nuestro horario de atención es de lunes a viernes de 09:30 a 18:00 h, y estamos cerrados los sábados y domingos. Recuerda que los diagnósticos SON GRATUITOS. Para más información, visita nuestra web: https://reparacionderobotcocina.com.es/.