Crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5
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Crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5
La crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5 es una receta deliciosa y saludable que combina la suavidad del calabacín con el dulzor de la manzana. Esta crema es perfecta para cualquier ocasión, ya sea como entrada o plato principal. A continuación, te mostramos cómo prepararla de manera sencilla y rápida.
Ingredientes para la crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5
- 2 calabacines medianos
- 1 manzana verde
- 1 cebolla pequeña
- 500 ml de caldo de verduras
- 50 ml de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación de la crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5
La preparación de la crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5 es muy sencilla. Sigue estos pasos:
- 1. Lava y corta los calabacines en trozos. No es necesario pelarlos.
- 2. Pela y corta la manzana y la cebolla en trozos.
- 3. Coloca todos los ingredientes en el vaso de la Thermomix TM5: calabacines, manzana, cebolla, aceite de oliva, sal y pimienta.
- 4. Añade el caldo de verduras.
- 5. Programa la Thermomix TM5 a 20 minutos, 100 grados, velocidad 1.
- 6. Una vez finalizado el tiempo, tritura la mezcla durante 1 minuto a velocidad 10 hasta obtener una crema suave.
- 7. Ajusta la sal y pimienta al gusto y sirve caliente.
Consejos para disfrutar de la crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5
Para hacer de tu crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5 una experiencia aún más deliciosa, considera los siguientes consejos:
- Agrega un chorrito de nata o crema de leche al final para un toque más cremoso.
- Decora con un poco de cebollino picado o crutones para añadir textura.
- Sirve con un poco de queso rallado por encima para un sabor extra.
Beneficios de la crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5
La crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5 no solo es deliciosa, sino que también ofrece varios beneficios para la salud:
- El calabacín es bajo en calorías y rico en fibra, lo que ayuda a la digestión.
- La manzana aporta antioxidantes y vitaminas, especialmente vitamina C.
- Es una opción ideal para una dieta equilibrada y saludable.
En conclusión, la crema de calabacín y manzana en Thermomix TM5 es una receta fácil de preparar, nutritiva y deliciosa. Ideal para cualquier momento del día, ¡anímate a probarla!
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