Brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6

Brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6

Si buscas una receta deliciosa y saludable, el brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6 es la opción perfecta. Este postre no solo es fácil de preparar, sino que también es nutritivo y lleno de sabor. A continuación, te mostramos cómo hacer este brownie que encantará a todos.

Ingredientes para el brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6

• 1 aguacate maduro
• 100 g de cacao en polvo sin azúcar
• 150 g de miel o sirope de agave
• 2 huevos grandes
• 1 cucharadita de extracto de vainilla
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• Una pizca de sal

Instrucciones para preparar el brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6

Ahora que tienes todos los ingredientes listos, sigue estos pasos para preparar tu brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6:

• Precalienta el horno a 180°C (350°F).
• Coloca el aguacate en el vaso de la Thermomix TM6 y tritura durante 10 segundos a velocidad 5.
• Agrega el cacao en polvo, la miel (o sirope de agave), los huevos, el extracto de vainilla, el bicarbonato de sodio y la sal. Mezcla durante 30 segundos a velocidad 4.
• Vierte la mezcla en un molde previamente engrasado o forrado con papel de hornear.
• Hornea durante 20-25 minutos o hasta que al insertar un palillo, este salga limpio.
• Deja enfriar antes de cortar en porciones y servir.

Consejos para disfrutar del brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6

Para hacer de tu brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6 una experiencia aún más deliciosa, considera los siguientes consejos:

• Sirve con una bola de helado de vainilla o yogur griego para un contraste cremoso.
• Agrega nueces o almendras a la mezcla para un toque crujiente.
• Decora con frutas frescas como fresas o plátanos para un extra de frescura.

Beneficios del brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6

Este brownie no solo es delicioso, sino que también tiene varios beneficios:

• El aguacate aporta grasas saludables y fibra.
• El cacao es rico en antioxidantes y puede mejorar el estado de ánimo.
• Es una opción más saludable que los brownies tradicionales, ya que no lleva harina ni azúcares refinados.

Disfruta de tu brownie saludable de aguacate y cacao en Thermomix TM6 y sorprende a tus amigos y familiares con esta deliciosa y nutritiva receta.

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